Механизм действия
-
Участвует в образовании высокоэнергетических соединений в мышцах
-
Повышает уровень фосфокреатина
-
Улучшает регенерацию АТФ
-
Увеличивает силовые показатели
-
Способствует росту мышечной массы
Преимущества для спортсменов:
-
Повышение силовых показателей
-
Увеличение мышечной массы
-
Ускорение восстановления между подходами
-
Улучшение работоспособности
-
Повышение выносливости в коротких спринтах
Инструкция по применению
Фаза загрузки (1-7 дней):
-
Дозировка: 20 г в день
-
Разделить на 4 приема по 5 г
-
Принимать после еды
Поддерживающая фаза (после загрузки):
-
Дозировка: 5-6 г в день
-
Принимать 1 раз в день
-
Растворить в 200 мл воды
-
Пить до или после тренировки
Рекомендации по приему:
-
Курс: 1 месяц
-
Перерыв: 1 месяц
-
Можно принимать без загрузки
-
Лучше всего сочетать с углеводами
Форма выпуска и состав
-
Порошок в пакетах или банках
-
Вкусовые варианты: нейтральный, лимон, малина, яблоко, апельсин, вишня
-
Содержит: креатин моногидрат, лимонная кислота, ароматизаторы
-
Вспомогательные компоненты: подсластители, красители
Противопоказания и предостережения:
-
Индивидуальная непереносимость
-
Беременность
-
Период лактации
-
Заболевания почек
-
Сердечно-сосудистые заболевания
Дополнительные рекомендации:
-
Начинать прием с минимальной дозировки
-
Обеспечить достаточное потребление воды
-
Лучше всего принимать после тренировки
-
Сочетать с правильным питанием
-
Соблюдать режим тренировок
Креатин моногидрат — это проверенный временем и научно обоснованный способ улучшить спортивные результаты. При правильном применении он помогает увеличить силовые показатели, ускорить рост мышечной массы и улучшить восстановление. Важно помнить о необходимости консультации с врачом перед началом приема и соблюдении рекомендованных дозировок.
Важно: перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом.
В нашем интернет-магазине можно купить креатин (креатина моногидрат 200 mesh, микронизированный), на развес, по самой низкой цене в России и Нижнем Новгороде, в удобной фасовке в соответствии с Вашими потребностями.
Упаковка
Дой-пак
Вес
500 г
Вкус
Без вкуса
Страна происхождения
Китай
Производитель
"Health Sourses Nutrition Co., Ltd."
Сертификат
ДС ТС: ЕАЭС N RU Д-CN.PA04.B.35043/24
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Также Вы можете войти через:
При входе и регистрации вы принимаете пользовательское соглашение
Модификации